Prévention des TMS : formation et ateliers en entreprise
« Et si vos collaborateurs apprenaient qu’agir sur leur santé est non seulement possible, mais indispensable ? Améliorez la santé de vos équipes et valorisez votre image employeur grâce à une prévention des TMS pragmatique et durable.»
Les bénéfices clés de la formation Swen-Ti
La méthode Swen-Ti c’est adopter un réflexe santé en moins de 3 minutes. Ce que ça change concrètement pour vos équipes :
Swen-Ti pour vos collaborateurs, c’est :
- une compréhension de son propre mode de fonctionnement
- une mise en action dès les premiers symptomes
- des gestes simples et rapides pour prévenir et soulager ses douleurs
- de l’accompagnement pour intégrer durablement ces bonnes pratiques dans son quotidien
Swen-Ti pour votre entreprise, c’est :
- des salariés plus responsables et autonomes
- des équipes qui savent se préserver
- de la cohésion d’équipe sans intrusion personnelle
- une culture prévention concrète et engageante
Sans écoute ni mise en action, les douleurs passagères s’installent, deviennent chroniques et finissent par se traduire par des arrêts, des accidents du travail ou un burn‑out.
Les TMS
Pour l’INRS, les TMS sont des maladies qui touchent les tissus mous péri‑articulaires de l’appareil locomoteur.
La sédentarité
La position prolongée de travail
La réalisation de taches répétitives
Le stress
Le port manuel de charges
Réduisez durablement les TMS en outillant vos équipes dès aujourd’hui.
À qui s’adresse cette formation ?
- Vous êtes dirigeants de PME
- Directeur HSE, RH, managers RH, référents QVCT, responsable formation
- Métiers exposés (logistique, industrie, soins, tertiaire…)
Vous vous posez des questions autour de la formation en prévention santé ?
Vos problématiques :
- Vous avez déjà mis en place des actions de prévention et vous souhaitez intégrer une nouvelle approche complémentaire pour responsabiliser vos collaborateurs ?
- Vous n’avez jamais rien mis en place dans votre entreprise et vous ne savez pas par où commencer ?
- Vous ne savez pas vers quel organisme vous tourner et doutez des résultats obtenus à l’arrivée ?
Nos actions en prévention des TMS sont multiples
Faites découvrir nos ateliers
lors de journées santé/sécurité ou QVCT
Formez et responsabilisez vos équipes en intégrant
une culture du soin préventif
Nos enjeux :
- Diminuer les douleurs déclarées au poste
- Faire évoluer les pratiques (gestes, micro-pauses actives)
- Renforcer la culture prévention santé & l’autonomie
Prévenir les TMS, c’est agir à la fois pour son bien-être individuel et pour la performance collective.
Objectifs pédagogiques et programmes
Nos actions TMS se déroulent en présentiel (intra-entreprise) sous différents formats pour répondre au plus près de vos besoins.
Nos ateliers de sensibilisation
Des ateliers courts de 45 minutes à 2 heures avec un impact fort
Objectif principal : Éveiller les consciences sur l’intérêt d’être acteur de sa santé
- Facile à mettre en place dans l’entreprise
- Ludique pour les collaborateurs à l’aide d’outils innovants (balles d’auto-soin, jeu d’enquête TMS)
Objectif secondaire : Entamer une démarche globale au sein de votre entreprise
- Recruter des référents Swen-Ti volontaires pour animer des pauses actives ou des éveils musculaires Swen-Ti
- Engager les collaborateurs motivés à intégrer la formation en prévention des TMS Swen-Ti
Vous êtes un particulier :
Vous souhaitez maintenir votre santé en apprenant des gestes simples d’auto‑soin enseignés par un professionnel ?
Vous vous demandez comment prendre soin et de comment fonctionne mon corps, mon mental, mes émotions ?
Vous souhaitez soulager facilement et rapidement un inconfort, une gêne ainsi que les effets du stress dès que vous commencez à les sentir
Vous avez des douleurs chroniques, récidivante, de l’arthrose et vous voulez apprendre à éviter l’aggravation ou la récidive ?
Vous vous sentez fatigué, stressé et vous souhaitez changer ?
Vous vous demandez comment savoir si je peux faire des choses seul ou si je dois voir un professionnel ?
Nos offres de formation en prévention des TMS pour les collaborateurs
Une immersion sur une demi-journée à minima pour un changement interne durable.
Objectif principal : Apprendre à prendre soin de soi
- Comprendre son corps : découvrir le fonctionnement du corps, ses limites et les facteurs de fatigue ou de douleur.
- Écouter les signaux : être à l’écoute de son corps pour agir à chaque étape : avant l’apparition des douleurs, dès les premiers signes ou face à des douleurs chroniques.
- Se mettre en action : expérimenter l’auto-soin à travers des gestes simples et personnalisés, à intégrer dans son quotidien au travail comme à la maison.
Objectif secondaire : S’approprier la méthode Swen-Ti individuellement et collectivement, pour créer cohésion et engagement
- Recruter des référents Swen-Ti volontaires pour animer des pauses actives ou éveils musculaires Swen-Ti
- Maintenir dans la durée les bonnes pratiques et réflexes santé développés grâce à la methode Swen-Ti
Vous êtes un particulier :
Vous souhaitez maintenir votre santé en apprenant des gestes simples d’auto‑soin enseignés par un professionnel ?
Vous vous demandez comment prendre soin et de comment fonctionne mon corps, mon mental, mes émotions ?
Vous souhaitez soulager facilement et rapidement un inconfort, une gêne ainsi que les effets du stress dès que vous commencez à les sentir
Vous avez des douleurs chroniques, récidivante, de l’arthrose et vous voulez apprendre à éviter l’aggravation ou la récidive ?
Vous vous sentez fatigué, stressé et vous souhaitez changer ?
Vous vous demandez comment savoir si je peux faire des choses seul ou si je dois voir un professionnel ?
“Swen-Ti, c'est avant tout responsabiliser chaque collaborateur à devenir acteur de sa santé, dans une démarche partagée avec l’entreprise : un véritable travail d'équipe au service de la prévention.”
NOUVEAU : notre jeu immersif, l’enquête TMS
Un atelier ludique de 2h en entreprise
Objectif : transforme la prévention des TMS en une véritable aventure d’équipe
Un jeu collaboratif pour prévenir autrement
Vous êtes un particulier :
Vous souhaitez maintenir votre santé en apprenant des gestes simples d’auto‑soin enseignés par un professionnel ?
Vous vous demandez comment prendre soin et de comment fonctionne mon corps, mon mental, mes émotions ?
Vous souhaitez soulager facilement et rapidement un inconfort, une gêne ainsi que les effets du stress dès que vous commencez à les sentir
Vous avez des douleurs chroniques, récidivante, de l’arthrose et vous voulez apprendre à éviter l’aggravation ou la récidive ?
Vous vous sentez fatigué, stressé et vous souhaitez changer ?
Vous vous demandez comment savoir si je peux faire des choses seul ou si je dois voir un professionnel ?
Notre marque de fabrique
Pour maintenir ses routines santé dans le temps, un véritable suivi personnalisé est proposé, alliant une APPLICATION dédiée et un accompagnement HUMAIN.
Pour maintenir ses routines santé dans le temps, un véritable suivi personnalisé est proposé, alliant une APPLICATION dédiée et un accompagnement HUMAIN.
Trois formats possibles :
- En autonomie : chaque salarié agit à partir de sa propre réalité et bénéficie d’un accompagnement personnalisé : en visio-conférence, en rdv Swen-Ti sur site ou en séances d’ostéopathie présentiel.
- En collectif : chaque collaborateur peut devenir référent Swen-Ti et animer directement les éveils musculaires et /ou pauses actives. Formés et certifiés, ils disposent de contenus adaptés aux réalités du terrain et d’un suivi sur le long terme.
- Avec un professionnel de santé sur site : le plus souvent infirmier (ère) de santé au travail (IDEST). Ils ont la possibilité de se former à la methode Swen-Ti afin de proposer des ateliers thématiques Swen-Ti au sein de l’entreprise.
Ils nous font confiance
Aujourd’hui, en chiffres
Six mois après la formation Swen-Ti en entreprise, nous constatons :
- 85% des personnes formées se sentent à l’écoute
- 70% se sentent capables d’agir concrètement pour réduire leurs douleurs
- 68% se sentent tout à fait motivés à intégrer la méthode
- 74% ont une perception de la douleur qui a évolué positivement
“En prévention, tout commence par la perception de la douleur, la confiance et la motivation : ce sont elles qui garantissent la mise en pratique et l’adhésion aux gestes d’auto-soin.”
Sur le terrain
Vos observations au sein de vos équipes
- Des collaborateurs plus autonomes, apaisés et capables d’agir concrètement sur leur TMS.
- Une culture de la santé intégrée avec des réflexes prévention dans les gestes du quotidien.
- Un impact concret sur l’absentéisme.
- Une meilleure ambiance d’équipe et davantage de motivation selon les retours managériaux.
Qualiopi & financement OPCO
Une prise en charge administrative complète
Swen-Ti collabore avec PhysiOstéo pour une approche novatrice et certifiée de la prévention des TMS en entreprise.
Nous vous accompagnons avec une prise en charge totale, du devis jusqu’au bilan.
Certifiée Qualiopi : nos actions de formation sont éligibles aux financements publics et mutualisés.
- Certifié Qualiopi
- Dossier pris en charge
- Éligible OPCO
- Attestation & certificat de réalisation
En 2023, les TMS représentent 87 % des maladies professionnelles et le mal de dos représente 22 % des accidents du travail (source Assurance maladie). Nous savons aussi que 46 % des TMS entraînent des séquelles lourdes.
Prêt à déployer la formation ?
Vous êtes une entreprise et vous voulez :
- Prévenir TMS, stress et burn-out
- Proposer des outils simples et concrets à vos équipes
- Instaurer une culture santé durable
Pour toute information complémentaire ou demande de devis, laissez-moi votre message :